Tatsu.M 2020年8月22日 22:02 8/22練習日記今日はジムでトレーニング!1時間走と筋トレ最後にダッシュで終了。マスクはつけながらも3:45ペースで50分間押せたのでそこは良し!朝ごはんをしっかり食べたからかな。当たり前だけどやっぱ食事大事と実感。 #ランニング #GARMIN #トレッドミル #ターサージール6 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート