Tatsu.M 2020年8月18日 20:42 8/17練習日記レペ始めました!400m!正直やったことなかったので試しに走ったら70秒だったので、72秒目標で5セットやってみました!レストは1分!が、最後は崩れて74秒。。でも200mのインターバルよりも力みが抜けた走りができたのでいい感じでした! #ランニング #GARMIN #練習日記 #ターサージール6 #レペテーション この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート