るん先生の学びnote@2022年は365日投稿を目指す🔥 2021年10月22日 22:55 【お昼3日抜き】お昼3日も連続で食べられなかった。ダイエットにもなるけど、やはり「自分で選択」しているかが大事。食べないと決めたのか、それとも食べられないという物理的な理由なのかどちらかが非常にかなら食べられなかったことへの解答になると思う。 #ダイエット #社会人 #自分で決める #お昼 #お昼抜き 4 サポートして頂けたら、とっても喜びます。そのサポートで、よりいいものを発信して、邁進します! 記事をサポート