るみ

「ゆっくり生きる。今を生きる。」が目標です。 ふと、文書に残したいと思ったことを書き…

るみ

「ゆっくり生きる。今を生きる。」が目標です。 ふと、文書に残したいと思ったことを書きます。 ひとりでも読んでもらえたら満足!

最近の記事

学生の手に書かれた「かんそう」

帰省するために姫路に向かうJRの中、ふと目に入った女子高校生らしき子の右手の親指のつけ根に、 「かんそう」って書いてある。 なんでかんそうって書いたんだろう… 何かを忘れないように書いたのかな? 感想? 学校からの課題で何かの講演があって、それの感想文的なものの提出を忘れないように書いたのか。 乾燥? 最近メイクを始めて、自分の肌は乾燥肌なんだ!と思い、肌に合う化粧水を、買わなきゃ…と思い「かんそう」と書いたのか。 間奏? この子は吹奏楽部。自宅に帰ってから練習して

    • 島からの小型船

      久しぶりの晴れ。 最高気温が30度を超える日だから、外出はしたくないけど、「明日の集まり」のためにスーパーに買い物にいく。 「明日の集まり」というのは島に越してきた私と夫の結婚1周年を祝ってくれるという名目で、島で仲良くなった友人で集まるささやかな飲み会のこと。 私たちが主役なのだから、準備のことは気にせず!と言われたが、何もしないというのは私の性格上できない。 せっかく集まるなら何か作ろうと、夏野菜をたくさん使った料理を作っていくつもりだ。 島内にも小さなスーパーはある

      • 雨の日、朝の風景

        朝起きて、カーテンを開ける。 雨が降り、空は濃い灰色の雲に覆われて暗い。日光の暖かさを感じられない。 あー…暗い。間接照明の明かりをつける。 今日は朝にランニングして、午後から買い物に行こうと思っていたのに…。 トコトコと洗濯物を干している部屋に行く。 昨日干しておいた夫の洗濯物が乾いていない。今日は私の服を洗濯しようと思っていたのに…。とりあえず、午後までこの服たちを乾かそうかな。 またトコトコとリビングに向かう。 部屋の空気が澱んでいる気がして、雨だけど窓を開けて

        • 初めてのハーフマラソン

          あいにくの小降りの雨。 暑いだろうなぁと思ってたのでTシャツにハーフパンツスタイルにしたけど、想像以上に寒い。会場の周りの女性たちは、ハーフパンツの下にタイツを履いていて暖かそうだなぁ。 まぁ、いいや! 気合いも入るし、このまま走ろう! 走る前の緊張感。最後まで走れるか不安があって、口がへの字に曲がる私。 でもスタートの合図が聞こえると、これからどんな景色がみれて、自分がどんな気持ちになるのかワクワクする気持ちに変わった。 走り出すランナーたち。これから21.0975

        学生の手に書かれた「かんそう」

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          ふさっと生ける。

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          寝過ぎてしまった…。

          ゴールデンウィーク最終日の月曜日。 本日から通常通りライターの仕事をする予定だったのに、お昼まで寝てしまった……。 やらかした。 今回のゴールデンウィークは、実家に帰省するわけはなく、友人に会ったり夫と日帰りドライブをしたり、家の快適アップデートのために片付けをしたりして過ごした。 久しぶりの夫の長期休みだったので、2人の時間を大切にしたいのと自宅のことをあれこれ終わらせたいという気持ちでたくさん動き回っていた。 それがひと段落して、一気に疲れが出た。 自分の性格上

          寝過ぎてしまった…。

          じっくり海をみた

          先日の話。 小中学生の頃の友人と12年ぶりに会うことになった。 中学卒業と同時に転勤で、私の住んでいた地元を離れた彼女。 ほどよい距離感で仲良くしてくれた、大好きな友人だった。 たまたま今住んでいる場所が、近いということで会うことになった。 …… 久しぶりだというのに、遠くからでも姿がすぐわかる。声かけたくて走って近寄る。 「久しぶり!!」 少し感動。 小さかった私たちが、大人になってから再会できるなんて。そして、地元じゃないところで会うのって不思議なご縁があるな

          じっくり海をみた

          マッチの火で思い出すこと

          私は、朝読書の時間や仕事のとき、ジャーナリングをするときにパロサントを焚く。 以前はチャッカマンを使っていたが、最近はマッチを使うようになった。 理由は、チャッカマンの捨て方に気を使うことと、ある本を読んでマッチの火を使うほうが、パロサントの浄化作用があるらしいということ。 本当かどうかはわからないが、使っている。 マッチは、音がすき。 あの、シュッっという音と、そのあとのパチパチ…。 つける作業から、もうすでにリラックスタイムが始まる。 マッチの火で思い出すことが

          マッチの火で思い出すこと

          マグネットを集めたくなる

          集めたくなるものってありますよね。 リップなどの化粧品、好きなブランドの靴など、いつのまにか収納できないほど増えているって話を聞くこともある。 私の場合は、 ・マグネット ・ポストカード ・花瓶 ・ロウソク立て など、他にも… コレクターというまで、熱意があるわけではなく、のんびり集めています。 特にマグネット。冷蔵庫に貼っています。 ジャンルは、美術館に行った時に開催してた作品やキャラクターもの、ご当地もの…など。 とにかく、好きなもの、気に入ったものをどんど

          マグネットを集めたくなる

          眠たいけど、朝は好き

          私は完全に夜型の人間なので、朝は苦手。 目覚まし時計は2回掛かるように設定していて、必ず二度寝する。 ときには、夫が起こしに来るまで、布団から出ない…あえてすることもあるけど… こんなに朝が苦手な私だけど、朝の時間は好き。 朝起きて、カーテンを開ける。 冷蔵庫から水を取り出した、飲む。 ふぅーっと。 急いで、夫のお弁当を作る。 前日から作ってあるものばかりなので、基本的にはつめるだけ。よし、完成。 玄関で夫を見送ったら、ひとり時間が始まる。 まずは朝ごはん。 最近

          眠たいけど、朝は好き

          真剣はok!深刻にはなるな。

          考えすぎて、自分を追い込むのはよくない。 私が理学療法士として働いていた頃、毎日自分を追い込んで仕事をしていた。 患者第一に、今後のリハビリ方針が決まらなかったら、自宅で夜な夜な本や論文を調べて作業していた。 患者さんの人生がかかっていると思うと、自分がどうにか解決してあげなきゃと思う気持ちが強かった。 ある時、職場の先輩が私の体調を気にして声をかけてくれた。相当ひどい顔をしていたらしい。 先輩から「真剣はいいことだよ!でも深刻になっちゃダメだよ。」と言われた。 その

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          生活観の違いは面白がるのがおすすめ

          夫婦になったばかりの頃は、生活観の違いがある。 それが原因になり、喧嘩することはありませんか? 私たち夫婦は、よくあった。 同棲直後には、毎日ドタバタ。 生活観を認め合えず、お互い押し付け合ったりしていた。 半年以上一緒に住んでいると、お互いの価値観を認め合えるようになってくる。 譲れない部分はあるが、それが何かわかったので理解できる。 今は、その違いを面白いと思えるようになってきている。 数日前に、また面白い生活感の違いを発見した。 それは、洗面所の汚れていると

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          気持ちを独占したい?

          友人と居酒屋で飲んでいたときの話。 仕事の話だったり、パートナーのことだったり、楽しく話していた。 そのうちの1人が、不意に言ったことがある。 「私、友だちにも嫉妬しちゃうんですよ。」 自分が1番仲がいいと思ってる人からは、その子からも同じように思っていてほしいということだと思う。 私も学生時代に、お互いに親友と呼べる人がほしいと思ったことがある。 そんなに仲良くない人とプリクラを撮ると、写真に落書き機能で「仲良し」「親友」と文字を書いたりした…(笑) そして、その友達

          気持ちを独占したい?

          初めての太鼓の演奏

          先日、友人の最後の太鼓演奏を聴きに行ってきました。チームの人数は15人。子供から大人まで、年齢層はさまざま。 始めて、大勢の演奏する太鼓を聴いて感動したので、その時に感じたことを書いてみようと思います。 思っていた以上の迫力 一人の太鼓の音は、そんなに大きくないけれど、大勢で出すと迫力がありました。 生の音は地響きがあり、耳からだけではなく、体からも振動をキャッチして、音色に引き込まれます。 地響きと聞くと、嫌な感じを想像する方もいるかもしれませんが、そんなことない

          初めての太鼓の演奏

          朝の1時間読書

          1ヶ月前くらいから、平日の朝に続けている習慣がある。それは、起きてすぐにコーヒーを飲みながら、読書をすること。 今読んでる本の内容は、文章の書き方とお金の本。2冊を30分ずつ読んでいる。なぜか、そのほうが集中できる。 今までしっかり学んだことのない分野の本は面白い。主婦になって、新しい分野に興味が湧いている。 朝の時間は何もしなくても、あっという間に時間が過ぎる。 私の場合は、家事を始めてしまう。先に布団を整頓してしまうと、次に洗濯物が気になる…。 次から次にやることが

          朝の1時間読書

          いつもの小道、ある家の窓が開いている。おもちゃのティラノサウルスがこんにちは。

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