「順番を守る」を手放すこと｜4m23d
今週、寝かしつけにかかる時間が爆裂に短縮されました。寝る前の「母乳→ミルク」の順番を「ミルク→母乳」に変える、ただそれだけのことで。
我が子は4ヶ月を過ぎた頃から、昼夜問わずほぼ抱っこでしか寝られなくなってしまった。それまでは夜はトントン攻撃で寝てくれていたのだけれど、寝返りをするようになってから、いくら仰向けに寝かせてもすぐに寝返りしてうつ伏せになり、覚醒し、眠くてもうつ伏せのままでは寝つけないので結果ぐずる、のエンドレスループ。
うまくいかないと寝るまでに1時間近くか
