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RUKA
2021年10月3日 00:06
8月末にコロナにかかってから、完全に完治してなと感じられる今日の今日まで、毎日いっていたジムを通うのをやめていた。今日は久々にfeelcycleに。HipHopききながら体を鍛えるのは、頭の中がからっぽになって、すごくリフレッシュする。ここ最近で体重も落ちてるから、身体がかるくて、久々の運動の割には体に疲労がたまらなかった。不妊治療の体作りの一環で、7月から本気でダイエットにうちこみ、3か月で