自分を大切にすることは、世界を幸せにするのかもしれない_るかのアトリエ14日目

ども！
今日も元気ハツラツな、
るかです！

知名度0から
作家活動を記録していくマガジン、
るかのアトリエへようこそ！🖌🎨🏠

このマガジンでは、
日々の発見や気づきや葛藤などを、
記事にしていき、
リアル少年ジャンプを見ているような、
おもしろさをお届けしています。

るかのアトリエ①では、
初の4コマ漫画に挑戦中！

ぜひ楽しんでいってくださいね〜😁

今日（昨日）は調子が悪かったです。

こんな日こそ、noteを書くべきだと思い。

思い筆を走らせています。

朝からあった予定に行けず、
ベットでうずくまっていました。

まあ、流石に10時間ぐらい寝たら、
起き上がって、1日の行動を始めたよ。

なんだかフラストレーションが溜まっていたので、
髪の毛を青に染めてみたり、
ご飯たくさん食べてみたりしました。

連絡ぐらいは返せるようになったし返したけど、
んーなんだから、頭の中が、詰まっている感じ。

最近
「映像研に手を出すな！」
のを見ながら（2周目）作業してるけど、
あまり心躍らず。

まあ、今日（昨日）はそんな日です。

そんな日もあるのです。

みんなもそうゆう日あるよね。
きっと。

そうゆう時にぜひ思い出して欲しい。
みんなそんなもんだよって。

今日はそれに関連付けた話をしていくよ。

自分を大切にすることは、
世界を幸せにするのかもしれない

小さい頃は、
割と嫌なこととかを我慢してきた。

これは、長男長女の宿命だろう。

人に気を使ったり、
嫌だな〜と思うことも、
我慢して、飲み込んでいた。

そんなことをしていると、
我慢慣れをしてくるんよね。
どうしても。

我慢をなるべくしないようにしている
今だから、わかる。

当時どれだけ我慢していて、
今、どれだけ我慢できない体になっているか。

我慢っていうのは、
やればやるほどできるようになっていくんだと思う。
体も麻痺ってくる。

だけど、それって、
どこかで、無意識に発散してるんよね。

人間そんなにストレスを
体に蓄積させることってできないんよね。

ストレスキャパがあると思うんだ。

だから、無意識のうちに
そのストレスは、
体外に放出してると思うんだけど、
それは、性格とかに反映されるんじゃないかな〜。

毎日ストレス受けたら、
それを解消するために、
毎日、毒を吐くようになると思う。

ストレスの捌け口、
感情の捌け口は、主に言葉だと思う。

そして誰かに、ぶつけることで、
発散される。

割と無意識レベルで、
それは、行われる。

だから、こいつ性格悪いな〜って
思う人がいたら、
それは、
その人が元から性格が悪いんじゃなくて、
周りから受けたものの化身なんよ。

実際うちもそんな感じのことをやっていた。
今もたまにあると思う。

小さい頃は、
学校や家族から受けたストレスの全てを、
妹や家族にぶつけていたんよね。

必要以上に、ムカつく時は、
ストレスキャパを超えている。

人はストレスを抱えると、
人にぶつけてしまうものなんだと思う。

だから、何が言いたいかって、
自分自身のストレスを抱えないことは、
世界にストレスを生まなくなるから、
ちょー大事だよな〜ってこと。

自分が抱えるのは別にいいって思ってる人は、
たくさんいると思うけど、
でもそう考えるんじゃなくて、

自分を大切にすることが、
他人を大切にすることなんだと思う。

そうゆうのを自分もあらためて、
大切にしようと思った、
今日この頃です。

今日は短めだけど、
疲れたからこの辺で！

では、4コマ漫画へ

今日の4コマ漫画

ホラー映画

久々に、スケッチブックに書いた。
めっちゃ描きやすい！

さあ、復活してきたぞ！
明日も楽しもう！

では、また明日〜👋

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