チェンジアップの投げ方（後編）

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野球トレーナーマニュアル｜C-I baseball｜note

さて、前回の私の記事は『チェンジアップの投げ方（前編）』でした。

今回はその続きで後編をお伝えいたします。

さて、今回は『チェンジアップ』の投げ方の【後編】となります。

前回は、『チェンジアップ』の投げ方の【前編】として、チェンジアップの軌道に始まり、基本的な投げ方のレクチャー、そして、岡本秀寛さん（元東京ヤクルトスワローズ）の動画解説も入れながら説明して参りました。

そして、前編ではチェンジアップは、シュートの方向にスピンすることをお伝えしました。

また、チェンジアップを投げるポイントとして、少し内旋（うちネジリ）をピュッとする感覚で投げる事を挙げさせていただきました。

※【後編】では動画が合計８本あります。これらの動画でも説明をさせていただいております。充分、満足していただける内容となっております。

■　握り方のコツ

チェンジアップの握り方には、サークルチェンジと人差し指と薬指でボールを挟む握り方が大きく分けてあります。

人差し指と薬指で挟むタイプの方が、抜ける感じはわかりやすい傾向があります。