転院するにあたって「更年期治療」の状況をまとめちゃいました
何故こういうことをしたのかって？
尋常でないほどの月経時の出血量を婦人科に相談して診てもらったら、
子宮内にポリープらしきものがありました。
ポリープ切除のため転院することになり、転院先のドクターに今までのいきさつを説明すべくまとめたら、こんな感じになりました。
あ～、疲れた…。
定期的に行っている事
ホルモン補充療法（HRT）…塗り薬+飲み薬→塗り薬→塗り薬+飲み薬 これを1か月サイクルで繰り返し
個人的に行っている事
ヨガ（時間があるときに。極力毎日）
自己肯定感を高めようと悪戦苦闘中
自分を大事に扱おうと心掛けている
運動不足解消のために、自宅から最寄り駅までバスでなく徒歩を心掛ける。
更年期治療の状況（'22.9～’22.12）
9月
気になっていた症状
疲労感、倦怠感、上半身に汗をかく、精神的に波がある
貧血、めまい、立ち眩み、首と肩のコリ、
年間通して鼻水が出る、腐ったニラのように臭いおならが出る
体質
天候や気圧で体調が左右される
自己肯定感が低く、ネガティブシンキング
気圧の変動と生理前は、背中を中心に頸椎から腰にかけて痛みを感じる
牛乳を飲むと下痢をする
月経時出血量が多く、レバー状の血の塊が出てくる
初診療と同時にHRTスタート。
ストレスを感じると、コンビニスイーツ爆食に走る
子宮頸がん、子宮体がんの検診を受診（結果：何れも精密検査必要なし）
HRTの効き目を早くも感じてきた！
HRTで効き目を感じたこと
汗を掻く量が減った
ストレスを感じることが減った
身体の芯が温まってきた
10月
乳がん検診を受診（結果：精密検査不要、但し不均一高濃度）
天気によって疲れが取れない
発熱外来受診、その翌日「コロナ陽性」という結果。しばらく自宅療養。
その後は…
おならが臭いのと、便器にへばりつくような便が出た
ストレスを感じると、スイーツやフラペチーノに走る
小麦粉の入ったものを食べても、体調が悪くなったりイライラすることが無くなった。
とにかくコロナ感染に振り回された1か月だった！
11月
乳がん検診（エコー）受診 (結果：異状なし)
更年期の症状なのか、コロナ後遺症なのかわからない多くの症状に悩まされた
1．倦怠感（時々立つことができないほど）
2．疲労感
3．物忘れ
4．集中力の途切れ
5．眠気
6．息苦しさ
それ以外だと…
親指以外の左手の指を曲げるたびに、音と軽い響きを感じる。
左小指の第一関節が外反母趾みたいに出っ張っている。
更年期なのか、尋常でない疲労感でなったのか不明だが、ウエスト周りが太くなった（体重は測ってない）
運動習慣はヨガが関の山（ゆったり系のみ）
コロナ後遺症らしきものに振り回された1か月だった！
12月
更年期の症状なのか、コロナ後遺症なのかわからない症状に悩まされた
1．緑内障の悪化
2．おならが強烈に臭い
その他に…
（時々立つことができないほどの）倦怠感と疲労感
集中力の途切れ
頭が真っ白になる
イライラが減ってきた！
運動はヨガが関の山（やっと動く系もOK）
コロナ後遺症らしきものにまだまだ振り回される更年期であった
To be continued.
まとめてみて、「更年期治療奮闘記」なのか「コロナ後遺症克服への道」のどちらかわからなくなってきた。
まぁ、どちらにせよ更に規模がデカい病院にお世話になるんだ。
どちらも改善されれば万々歳ですな。
疲れたんでではまたっ🙋
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