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1分で読めるココロの整え方

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臨床心理士が、役に立ちそうな心理学的知識を紹介していきます。ストレスやメンタルヘルスに関してだけでなく、自分の持ち味の活かし方、考え方などを書いていく予定です。
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2021年5月の記事一覧

気分の波をさざなみに①

どんな人でも気分に波があり、波がない人はいません。常に気分が一定のように見える人でも心の…

適材適所

今回は、やはり自分に合った環境を選ぶことは、生き物として大事というお話です。 以前、タイ…