カロリー制限ダイエットをしているあなたへ

吉祥寺駅徒歩５分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる！

太らない・老けない・病気にならない身体づくり

大人女子の体質改善/ダイエットサロン


キュッと美くびれ
BeautySalonRouge


当店ではカロリー計算ダイエットはおすすめしておりません



摂取カロリーより消費カロリーが多ければ
痩せるのは当たり前。

うちでは
カロリー計算ダイエットはおすすめしていません

なぜなら
高カロリー＝ダイエットNG食ではないからこ


ナッツやアボガドは高カロリー食材
でもダイエット食に最適。

ということは
高カロリー食＝NG食ではないということ


カロリーだけでダイエットへの向き不向きを
判断するのではなく
その中身はなんなのか
食品のホントの中身を
見極めるようにしましょう

例えば
カロリーゼロだから、カロリーオフだからと
手に取ったその商品

ほんとにカロリーゼロ？
ほんとにカロリーオフ？


カロリーゼロ、カロリーオフにするために
裏面にはびっしり添加物、人工甘味料が。。



なんでもそうですが、
商品を買うときは必ず裏面を見るようにしましょう

(最近ではごまかされてるモノもあります)



大事なことはなにから栄養を摂るか





同じ栄養成分やカロリーでもどのような
食材から摂取するかが大切


カロリーだけではなくて、成分表、添加物なども
しっかりみて
健康的なダイエットをしていきましょう♪



よくわからない
なに食べたらいいの？
夏までに痩せたいんだけど。。

という方　初回体験にお越しくださいね♡

一緒にカラダの中から健康的な美ボディに
なれるようにしっかりサポートいたしますね✨




オンラインショップはこちら
かいちょうドリンク
CAC化粧品取扱店
脂肪燃焼　スタートアップジェルもおすすめ
BeautySalonRouge powered by BASE
サロン取扱商品を販売しています。当店ご来店時でもご購入いただけます。また、当店で施術も受けられます。
リンク
rougediet.base.shop



サロン情報
東京都武蔵野市吉祥寺駅徒歩5分
キュッと美くびれ　BeautySalonRouge

〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-2-1
DuplexRs1201
◆完全予約制
◆営業時間　10:00-20:00 最終受付　18:30
◆定休日　毎週月曜、
◆電話　0422-47-6624

◆サロンまでのアクセス
◆ご予約フォーム
◆最新ご予約状況
◆施術の流れ
◆メニュー・料金
◆よくある質問　

◆初めての方へ
◆お客様の声・口コミ
◆大変身！ビフォーアフター写真
◆メールマガジンご登録はこちらから

ご予約、お問い合わせ
お急ぎの方は
こちらのLINEからご連絡ください





初回体験はこちらから

https://note.com/rouge1807/n/n7c21927824f2