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1日たった3分お腹痩せストレッチ
吉祥寺駅徒歩5分
40代からの理想の美しいボディを手に入れる!
大人女子のダイエット食×筋膜リリース
キュッと美くびれ
BeautySalonRouge
加来奈津子です。
![](https://assets.st-note.com/img/1678451044493-VrpinKGPMJ.jpg)
毎日仕事で座りっぱなしではないですか?
実は
座りっぱなしは、
喫煙よりも体に悪いと言われています。
なぜなら、
股関節周りが詰まることで、
老廃物がうまく排出されず、
冷えやむくみ、代謝の低下、など
太るだけでなく、健康被害もあるからです。
トイレに立った時、
玄関のドアをあけるとき、
起きた時、寝る時
1日たった3分これをやるだけで
お腹周りがスッキリします✨
![](https://assets.st-note.com/img/1678451045192-3neMzzWTSM.jpg?width=1200)
また、肩甲骨、鎖骨周りを動かすことで、
代謝があがり、痩せやすい体質になります
![](https://assets.st-note.com/img/1678451045232-lWChKMhQ2l.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1678451044517-7zYJi6XLcB.jpg?width=1200)
毎日やらなくてもいい
思い立ったとき、1週間に3回でも
あ、あれやろ!って思い出した時でもOK
ちなみにわたしは
玄関で靴履く前にやってます🙋♀️
全部で3分かからないよ🙆♀️
股関節まわりをほぐして
ぽっこりお腹を解消したい方
座りっぱなしの方
春までに着たい服がある方
初回体験にお越しくださいね♪
『〜キュッと美くびれ〜初回体験』こんなお悩みありませんか? ✔️ 腰回り、下っ腹の贅肉をなくしたい✔️ 妊娠、出産してお腹周りの贅肉が落ちなくなった✔️下半身がなかなか痩せない✔️代謝…
![](https://assets.st-note.com/img/1678451044528-NiEnSP2zKp.jpg?width=1200)
第1位🥇
![](https://assets.st-note.com/img/1678451044544-LvEFtjuqxN.jpg?width=1200)
第3位🥉
高校生の時の体重に戻りました
『高校生の時の体型に戻りました』こんにちは!初めての方も大歓迎吉祥寺駅徒歩5分40代からのくびれづくりトリートメント×食事カウンセリングで心も身体も健康に✨キュッと美くびれ BeautySa…
オンラインショップはこちら
BeautySalonRouge powered by BASEサロン取扱商品を販売しています。当店ご来店時でもご購入いただけます。また、当店で施術も受けられます。
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サロン情報
東京都武蔵野市吉祥寺駅徒歩5分
キュッと美くびれ BeautySalonRouge
〒180-0005
東京都武蔵野市御殿山1-2-1
DuplexRs1201
◆完全予約制
◆営業時間 10:00-20:00 最終受付 18:30
◆定休日 毎週月曜、
◆電話 0422-47-6624
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