定期的に通うようになったら〇〇がなくなりました

ここに来るまで生理痛が
結構ひどくてロキソニン飲んでた
同年代のNさん

定期的に通うようになり、
生理痛がなくなり
薬も飲まなくなったそうです。

しかし、たった１ヶ月空いただけで
生理痛がきてしまった。。とのこと

やっぱり定期的に身体をケアすることは
大切なんですね💛

わたし自身も最低　月一回はケアに行きます
(セルフケアは毎日します
自分の身体と向き合うことって大切)

不調のない身体