グリルド チキン ローズ 2023年3月8日 20:13 4−6人分レモンジュース 大さじ1パプリカパウダー 大さじ1アドボソース 大さじ1クミン 小さじ1オレガノ 小さじ1鶏むね肉 2つ 包丁を横に入れて半分に切り、4つにする粗塩 小さじ2コショウ 小さじ11.大きめのボールに鶏肉・塩・コショウ以外の材料を入れて、混ぜ合わせます。2.鶏肉に塩とコショウをまぶしてから、1のボールに入れて、調味液をもみこみます。3.冷蔵庫で1時間から一晩おきます。4.グリルする前に、室温で30分おきます。強めの中火で片面につき約5分グリルします。5.焼けたら、お好みの大きさにカットして、トルティーヤやご飯と合わせていただきます。 ダウンロード copy #鶏肉 #グリル #アメリカ料理 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート