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1月31日(金)🍻🍻 Fシングル
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今までのBCAAマンゴー味がなくなりかけたので新たに別ブランドの青りんご味を買ってみた。
練習ボトルの中身はBCAA+パラチノース。たまに補給食を食べる代わりにボトルにピュアパラ入れて継続的に補給する方が安定的に糖質を供給できて長持ちする。
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