5月4日（土）🍷🍷　飲み会

起床時63.5kg。やはりあまり減っていなかった。
一時期62kg台で安定していた体重が最近少し戻した。
腸の働きが弱くなっていると感じる。
これは大きなバイオリズムがあるように思う。
一年中快調とはいかないのは仕方ない。大事なレースに向けて調子が良くなるような生活サイクルをつかめればと思う。