マガジンのカバー画像

RX Bike Life

自転車ロードレースのアマチュア世界一を目指すアマチュアレーサーの日記。 自転車の楽しさを広めたい。
毎日更新を目指します。滞っても後日に書きます。
¥400 / 月
運営しているクリエイター

2022年9月の記事一覧

9月29日(木)🍺🍺 回復日、RX&CO飲み会

火・水としっかり練習できたので、木曜は回復日。 身体を回復させるというのが主目的であれば…

100
7

9月28日(水) ヤビツインターバル練

起床は7:30。9時間くらい寝た。さすがにかなりスッキリした。 こんだけ寝れたというのはやはり…

100
9

9月27日(火) チーム朝練

4時間睡眠くらいでチーム朝練へ。 4:55に出発したんだけど、5:20の集合時間に1−2分遅れてし…

100
10

9月26日(月) 回復日に8の字、筋トレ

昨日は練習後に飲み会。たくさん飲んだけど、その場で翌朝練習の話が出たので、帰宅後すぐに寝…

100
8

9月25日(日)🍺🍺 AethosでRX&CO房総ライド

時差ボケもありそうだし、やること山積みなのもあり、寝たのが2:30。 起きたのが5:20。 5:45に…

100
11

9月24日(土) JBCFロードレースで群馬へ

台風が上陸するので雨だけど、予報では午後からは天気は回復。というレース日。 台風の場合激…

100
10

9月23日(金・祝) トラック東京都選手権

レースレポート バイク

¥100

9月22日(木) Arago、Zwiftレース

帰国から中二日でトラックの東京都選手権、翌日は群馬で120kmロードレース。 来週はレースなし…

100
8

9月21日(水) 二日酔い、Zwift、Arago

この日記を土曜日に書いている。溜めてしまってはダメだ。10分でもいいからその日のうちに書き…

100
3

9月20日(火)🍺🍺 イタリアから帰国

フランクフルトから12時間ほどのフライトで、16時頃に帰国。 mySOSアプリだけでOKと思っていた…

100
8

9月19日(月)🍺 トレント→ミラノ→フランクフルト→東京

レース翌日の月曜日。5時頃に起きてしまう。 2kmほど離れた公共の無料駐車場まで自転車で行っ…

100
8

9月18日(日)🍺🍺 UCIグランフォンド世界選手権

いよいよ、今年いくつか設定したターゲットレースの一つ、グランフォンド世界選手権のレースの…

100
15

9月17日(土) レース前日

明日は145kmで山岳なので4.5時間以上になるだろう。その前日なので当然練習はごく軽く。あとは…

100
13

9月16日(金) レースに向けて

今回は火曜出国・火曜ドイツ入り。水曜移動でイタリア入り。日曜レース、という余裕のあるスケジュールなので、ゆっくりできる。

¥100