こねる。

１０月２７日　金曜

こんばんは。今日もおつかれさまです。

寝ても覚めても腰のこと考えてるし仕事のこと考えてるして頭がとてもつかれるし気が滅入に滅入る。同じことを何度も考え続けて結局答えがわからないのは不毛な気がしてきた。疲れましたね。できることってなんだろうな。
運動はこころがけたい。

ねます。おやすみなさい。
おだやかな夜になりますように。