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うつ病治療記

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うつ病治療の記録 写真は、うつ病になる前の最後に旅行に行った時の写真です。
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#note初心者

はじめまして

1.自己紹介私は、40代の電気系のエンジニアで、約20年間技術者として、働いています。 noteというものを知り、今までの振り返りをしながら、今後の進むべき方法について考えていきたいなと思っています。 社会人になった後、エンジニアとして長年勤めてきました。 年齢を重ねる中で、仕事の内容も重要度を増し、昨年プロジェクトのリーダーに就任しました。 しかし、就任後の夏休み明けに、体調が悪くなりました。 今までの体調と違うので、会社の産業医との面談を行い、心療内科を受診することに