Photo by juritakai ホットヨガ♪ 2 ron 2021年12月24日 00:33 腰痛に悩まされて一年。仕事で座りっぱなしが多いのと、全く運動をしないのと、更年期もあってか腰痛に悩まされたこの1年。カラダ、ちゃんと大事にしなあかんし、ヨガの体験レッスンに行って来ました。来年の1月から1年間、頑張って通う。体質改善と、姿勢矯正と、ダイエット、自律神経のバランスのために。新しい事を始めるのはドキドキするけれど、これまで怠けてたから、カラダを大事にしてあげよう。何か始めるって嬉しい♪ ダウンロード copy #新しいこと #ホットヨガ #なんだかよくわからないけど #ちょっとだけ頑張る 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート