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MAGAZiNE:ホリスティック研究室+

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ホリスティック研究室+(ぷらす)が発行しているマガジンです。様々な担当者が、からだをホリスティックに伝えていきます♡お楽しみに。「必要としている人に必要な情報が届くように」がテー…
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2022年7月の記事一覧

運動指導者に大切な力

ボディメイクを頑張る知人とやり取りしていて、ああ、私は指導者に恵まれていたんだなあ、と改…

松永有紀
1年前
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頭の落ち着きやすい位置の見つけ方

姿勢などに興味がある人と話しているとよく出てくるのが「頭の位置がいまいちよくわからない」…

食事で摂れる水分を見直そう

熱中症を防ぐためには水分補給が大事です。 ただ、スポーツドリンクの飲み過ぎは急性の糖尿病…

松永有紀
2年前
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