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MAGAZiNE:ホリスティック研究室+

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ホリスティック研究室+(ぷらす)が発行しているマガジンです。様々な担当者が、からだをホリスティックに伝えていきます♡お楽しみに。「必要としている人に必要な情報が届くように」がテー…
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2021年4月の記事一覧

肩こりの原因って運動不足なの?

万人の悩み(いや、そうでない人もいる)である肩こり。私も長年肩こりで悩まされ、頭の中をカ…

まだまだできる、ターンアウト ダンス基礎WS第3回 「ターンアウト」レポート

ロルファーユキ先生のダンス基礎ワークショップレポート、第3回のテーマは「ターンアウト」で…

松永有紀
3年前
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足の外側に乗るのがいいの?内側に乗るのがいいの?

先日、長年の友人から、 「今とあるテレビ番組で、距骨とか足のことやってるんだけど、いまい…

かかとのガサガサの原因は骨盤にあり?!

薄着やサンダルの季節が近づいてきました。 夏のお悩みと言えば たるんだ二の腕、背中、おな…

松永有紀
3年前
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腹筋って大切ですか?

ダイエット、運動、メタボ、スタイル、腰痛、姿勢...そんな話題に何かとつきまとってくるのが…