今季スキーテーマ①シン・外向外傾姿勢
今季のスキー:技術テーマ①ターン時:外向外傾姿勢の作り方
ターン時、まず股関節ライン(体幹全体)で外向姿勢を作りますが
ターン後半に向け股関節ラインはタメを作ったまま板に正対(せいたい)
していきます。この局面で胸骨から上の「分離(セパレーション)」を意識し胸ライン(肩ライン)でのみ外向外傾を取り続けるイメージ。これが出来ないと抜けと走りのある深いターン弧が作れません。内傾角をたくさん作らないと(下半身を傾けないと)エッジが立たず板がたくさんたわみません。写真から分かるように外向外傾は「特殊な内傾」なのです・・・。
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