自己一致

自分の感情に気づいて表現できる自己一致って難しくないですか。

共感とかはまだできるけど、自己一致ができない。何かは思ってるけど、感情の言語化ができなくて、図星を突かれると涙として溢れ出てしまうのはいつものこと。

患者さんに寄り添うとはいえ、自分の感情を殺したままでもいいのか。