2/3(水) だる重な身体を奮い立たせて4時間59分, 1713mup

昨日、おととい3時間、4時間ときて今日はとどめの5時間。

朝起きた段階で身体がだる重くて、天気予報を見たら降水確率が50%だったもんだから、ローラーで3時間くらいで済まそうかなと、甘えてしまいそうになる。

しかしGoogle以外の天気予報は晴れ予報だったし、大事な大事な乗り込みの最終週なので、自分を奮い立たせて外へ行くことに。

そんなこんなで一回外に出たら、序盤はそこまで苦しむこともなく淡々と2時間を消化できた。

朝ごはんはこれ

朝ごはんはフレンチトースト(写真は1枚だけど×4。)

5時間乗る日は何を食べてもカロリー収支がマイナスになると信じてるので、健康的な食事とか考えずに食べたいものを食べる。

ここ数日Voicyで「健康的な食生活」について語っているので実は後ろめたい気持ちもあるのだけど。