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7/5(月) 回復日/ウエイト

大前翔

レースの日だった割に

昨日はレースだったので、睡眠の質とか安静時心拍数とかさぞ高くなるだろうと思っていたんだけど、思いの外安静時心拍数は45と低めだった。

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