9/20(月) 南魚沼ロード 2連勝🥇

あんなに勝てなくて苦労してたのに、昨日初めて勝ったと思ったら堰を切ったように2連勝。

こんなこともあるんだな。

7時半に起床

レース前日の睡眠で安静時心拍数45を下回ることはまあないので、昨日クリテで200まで心拍が上がった割にはリラックスして寝られた。HRVも悪くない。

畳の民宿で、せんべい布団しかなかったので、敷き布団の下にぶ厚めの掛け布団を2枚敷いてクッションを確保したのが良かったのか、総じて2日間ともよく寝られた。