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Kake Cycling Life

ホビーサイクリストのトレーニング日記+ロードバイクコーチとして学んだこと、感じたことを格納します。
基本は毎日更新。書けなくても後日更新します。各記事は単体100円、購読頂くと500円/月でご覧いた… もっと詳しく
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大前翔

#ロードレース

2/27(土) 足全快で気持ちよく踏めた4時間

✔足先のしもやけがついに全快。踏める喜びを噛みしめる。 ✔グリコのサプリメントを大幅チェ…

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大前翔
大前翔
3年前
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2/24(水) 回復日/ 皮膚科へ/ ホームページnote化計画

✔足先の症状に決着をつけるべく、皮膚科へ。 ✔疲労に関して科学的に学べる本が面白い。 ✔ホ…

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大前翔
大前翔
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2/23(火) 2x20分 L4

✔自転車選手は常にカーボローディング生活？ ✔指先の痛みに耐えながら20分走 ✔ケガしたとき…

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大前翔
大前翔
3年前
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