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実習は今日から再び学外。慶應よりも家から近いので通いやすい。 院内のセブンイレブンでお昼…
体重67.3kg。食べたいものを好き放題食べてるせいで浮腫んでる。 後半戦に向けて今日から自転…
ホテルの朝食を食べてチェックアウト後、多治見駅で妻の車に拾われる。今日は東京へ帰る。 多…
病院見学期間も今日で最終日。
今日の見学先は開始時間が遅かったので、少しゆっくり起きて、行きたかったモーニングへ。(サ…
見学先の病院の食堂で食べた昼食以外、本当に写真が1枚もない、、 というくらい、忙殺されて…
昨日の宴のお酒が残っているのを感じる。 ホテルビュッフェは楽しいけど、普段はジャンキーなものは食べないようにと思って自制してる。今日はタガが外れたようにクロワッサンとか唐揚げとかもとった。幸せ。 大体1週間もこういう生活をすると胃腸が疲れて自然と健康的な食生活に戻るので、忙しい今週は食はストレス溜めずに食べたいものを食べることとする。
昨日レース後、妻の実家に移動してきた。 今日からの1週間は就活祭。今日だけ日中フリー。
写真: かずまさん ※レースレポートは作成中で、こちらは日記です。 6:45に起床、ちょっと部…
支度して伊豆へ移動して受付、試走、ホテルにチェックイン、などなどしてたら慌ただしく終わっ…
朝起きる時点での体調にドキドキ。 昨夜が風邪の引き始めだとすると、今日最悪になるはずだが…
レース前のルーティン。レース3日前に刺激入れ、2日前はリカバリー、前日にまた少し刺激入れ…
国家試験に向けた勉強を進めつつ、全日本に向けて1時間流し。 体重は昨日の66.5kgから1kg落…
身体の方は全日本選手権に向けて回復日。頭の方は溜まった仕事と勉強でオンの日。 2日連続のロングで体重落ちると思いきや、しっかり補給とったのもあり、とった水分が全然出ていかなくて今朝は66.5kgまで増えた。それだけ細胞が膨化しているのだろうけど、必要な水分を取らずに脱水状態で回復させるよりも、しっかり浮腫ませた方が回復は促進されそう。
