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Kake Cycling Life

ホビーサイクリストのトレーニング日記+ロードバイクコーチとして学んだこと、感じたことを格納します。
基本は毎日更新。書けなくても後日更新します。各記事は単体100円、購読頂くと500円/月でご覧いた…
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記事一覧

7/3(水) ローラー1時間

朝から実習で15時に帰宅。なんか疲労が溜まってて気づいたら1時間ぼーっとしてて、16時から2時…

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大前翔
2日前
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7/2(火) 皮膚科受診 15分脚回し

行きも帰りも某路線の運転見合わせにやられてローラーの時間が削られた日。

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大前翔
2日前
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7/1(月) ランプテスト

実習は今日から再び学外。慶應よりも家から近いので通いやすい。 院内のセブンイレブンでお昼…

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大前翔
3日前
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6/30(日) 後半戦に向けて練習開始

体重67.3kg。食べたいものを好き放題食べてるせいで浮腫んでる。 後半戦に向けて今日から自転…

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大前翔
5日前
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6/29(土) 東京へ帰還

ホテルの朝食を食べてチェックアウト後、多治見駅で妻の車に拾われる。今日は東京へ帰る。 多…

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大前翔
5日前
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6/28(金) 病院見学最終日

病院見学期間も今日で最終日。

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大前翔
7日前
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6/27(木) 病院見学day3

今日の見学先は開始時間が遅かったので、少しゆっくり起きて、行きたかったモーニングへ。(サムネ)

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6/26(水) 病院見学day2

見学先の病院の食堂で食べた昼食以外、本当に写真が1枚もない、、 というくらい、忙殺されて…

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大前翔
8日前
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6/25(火) 病院見学デー

昨日の宴のお酒が残っているのを感じる。 ホテルビュッフェは楽しいけど、普段はジャンキーな…

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大前翔
9日前
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6/24(月) サイクリング 多治見へ

昨日レース後、妻の実家に移動してきた。 今日からの1週間は就活祭。今日だけ日中フリー。

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大前翔
10日前
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6/23(日) 全日本選手権 DNF

写真: かずまさん ※レースレポートは作成中で、こちらは日記です。 6:45に起床、ちょっと部…

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大前翔
11日前
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6/22(土) 伊豆へ コース試走

支度して伊豆へ移動して受付、試走、ホテルにチェックイン、などなどしてたら慌ただしく終わっ…

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大前翔
2週間前
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6/21(金) 30分だけローラー

朝起きる時点での体調にドキドキ。 昨夜が風邪の引き始めだとすると、今日最悪になるはずだが…

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大前翔
2週間前
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6/20(木) レース前調整 体調に異変?

レース前のルーティン。レース3日前に刺激入れ、2日前はリカバリー、前日にまた少し刺激入れて、当日を迎えるリズム。 今日はレース前最後に頑張る日。モチベーションも高く、体調もかなり良いと感じていたけど、本番に向けて不安を残す形になった。

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