動く、休む　そして…

今年に入り
ほぼ土日休みにして
先日の夏休みをとり
気がついたこと
　
休むだけではなく
整えることの大切さ
　
この前描いた
「プラス1日のお休み」は
この整える。の時間なのかな。と
　
　
心を整える
身体を整える
環境を整える
仕事を整える
　
そんな時間にする
そんな時間にしたい
　
#自分のための1日を
#363日ごきげんさん ♪

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