【管理栄養士解説】太ってる?食べ過ぎを防ぐためにも「噛む力」を育てよう🦷
本日の子育てお悩み相談~食べ過ぎ防止~今回の子育てお悩み相談のテーマは「食べ過ぎ防止」です。
保護者の方から寄せられたお悩みを見ていきましょう。
管理栄養士の回答今回のお悩み相談に回答するのは、わんぱくキッズのママ管理栄養士 齋藤 由紀子です。
1歳半の年齢だと個人差はありますが、
脳の満腹中枢が十分に発達していないことが多いので、食べたいという気持ちにまかせて食べすぎてしまうことがあります。
お子さんの身長や体重など体格によっても食べられる量は変わってくるので、まずは