禁酒2年と217日…残念な知らせでした😢

こんばんは。
先ほど母から叔父が亡くなったと連絡がありました。

やはり食事と水分が取れないと生き物はなかなか厳しいわ(;´Д｀)

叔母は覚悟をしていたからか今回は落ち着いているそうです。
去年突然亡くなったいとこの時は本当にかわいそうでしたからね…

年々自分の親せきや知り合いの訃報が届くことが増えてきて、本当に悲しい気持ちになります😢仕方ない事なんですけど(/_;)

私もいつまで生きられるかわからないけれど、今まだ生きてるってことは私のこの世での役割？修行？がまだ終わってないってことなので、しっかり全うしようと思います。

私のやり残している事ってなんだろ？

自分では（同居を始めてから）苦労してると思ってるけど、こんなの苦労のうちには入らんのだろうよ…はぁぁ😫なんなんよ？😭だれかおせーて！

さ本日の計測☆
開始時（2021年9月15日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←クリア！😀

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％←クリア！😀

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％←クリア！😀

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％←体重クリア！😃

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！

53.3㌔31.5％（前日比+0.2㌔+0.1％）

ここ数週間は行ったり来たりの数値ですな～(￣▽￣)柔軟をやっても特に変わり映えしませんが。まぁ身体にはいいでしょうから続けようと思ってはいますですはい（ほんとか）

ではではまた明日(´▽｀)