見出し画像

禁酒2年と275日…長女が来てます👧

こんばんは~
今夜は長女が結婚式の内容の相談をしに来ています💒
決めることが色々あって、なかなか自分たちじゃ決められないみたい(^▽^;)

次女は彼氏と夕飯を食べに行ってしまったので、長女用に作ったご飯🍚

今夜は飲まないで
しっかり話したいんだってー🤗

さ!始めよっかね?(^ω^)

本日の計測☆
開始時(9月15日) 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35% 身長 160㎝

第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33%←クリア!😀

第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31%←クリア!😀

第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29%←クリア!😀

第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27%←体重クリア!😃

最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25%←イマココ😊←53㌔にならないよーに!

53.6㌔31.7%(前日比-0.4㌔-0.2%)

手短ですが…ではまた明日(´▽`)

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?