【育児ストレス】自分で自分のご機嫌を取る方法

※この記事は、私のアメブロからの転載です。

こんにちは。
「YouTubeを伸ばす秘訣を教えてください」と聞かれると困る、松本リオです。
# ただ淡々と更新しただけで、ノウハウがないしイマイチわからない

11ヶ月と3歳の子どもがいる主婦をしながら、課題整理士として駆け出しフリーランスをしています。

今回は、自分で自分のご機嫌を取る、という内容で書いていきたいと思います。

というのも、子ども