1日目　私との対話

「私はどうしたい？」

「私はどう感じる？」

自分との対話がまず基本。

でも、他者との関わりの中で、他の人の意図を優先するあまりにそれを

忘れてしまう事がまだまだある。

自分はどうしたいか、、の後に他者との関わりがある。

そこをどう折り合いをつけるか

でも、忘れちゃう。

「私は・・」という自己対話を忘れていると

そこに自分がなくなると

少しずつひずみが出てくる。

まずは「私はどう感じたか」なのだ。

そこだけは忘れないように

でも、忘れてしまう瞬間もあるから

こうして書いておこうと思います。