りんだーくの雑記

ものすごく話が合う人がいる

わたしの身近な方にわたしの考え方とすごく近い方がいらっしゃいます。わたしが話す事も1受け取ったら3や4ぐらいのアイデアになって返ってくるのですごく話をしていていつも有意義さを感じています。逆も然りで、あの方がしゃべると、わたしも1つの事を言われて、脳のシナプスが動いて沢山のアイデアが浮かぶのです。 ✅世の中の不思議最初に書いた様に、世の中には自分でもそれが不思議な事だと気付かないぐらい、小さな不思議が溢れているものです。育った環境や生きて来た期間も違うのに、めちゃくち

しゃべる、しゃべる、しゃべる

人類がこんなにも、巨大な社会を形成してこれた一つに会話が出来てお互いにコミュニケーションできた事がとても大きいと思っています。私たちの日常生活において、会話は欠かすことのできない要素です。朝起きてから夜眠るまで、家族や友人、同僚との対話を通じて、情報を交換し、感情を共有し、関係を築いています。しかし、この当たり前のように行われている会話という行為が、実は人類の発展において非常に重要な役割を果たしてきたのです。 ✅会話というコミュニケーション会話は、単なる情報のやり取りに

言葉になっていないもやもや

私たちの心の中には、常に様々な思いや感情が渦巻いています。しかし、そのすべてを明確に言葉で表現できるわけではありません。むしろ、多くの場合、私たちの内なる世界は「もやもや」とした、輪郭のはっきりしない状態にあります。この「言葉になっていないもやもや」は、私たちの日常生活や人間関係に大きな影響を与えているにもかかわらず、その存在自体を認識することが難しいものです。本記事では、この「言葉になっていないもやもや」について深く掘り下げ、その本質と影響、そして言語化することの重要性

生命の神秘を見た少年

世の中の方は、産婦人科医でもないのに出産を間近で見たことがある方は少ないのではないでしょうか？妻の出産の付き添いの夫レベルではなく、本当に産科医レベルの間近で。わたしは実はあるのです。ただし、猫の出産ですが……。 ✅母猫の段ボール箱その時は、わたしが小学生の中学年当たりの出来事だったと思います。以前から、猫が子猫を産んで連れてくるというのはあったのです。ただ、ほとんどの母猫は、どこかに隠れて産んでから連れてくるのが定番でした。けれど、その時の母猫は、わたしと弟の

信じる心、傷つく心

誰かに裏切られた時、大抵の人は心が傷ついてしまったりするもの。問題はその後の行動と気持ちの切り替え方だとわたしは思う。人間関係において、信頼と傷つきやすさは切り離せない。しかし、その痛みを恐れるあまり、誰も信じられなくなってしまっては、人生の豊かさを失ってしまうだろう。 ✅信じたあの人は？人は時に、思いっきり誰かを信じてしまう。それは、実は自分が傷ついてしまうリスクをはらんでいる。その信じた人が小さな裏切りをしてしまうかもしれない。でも、思いっきり信じている分、その反動は大

ホルモンシャワーってスゴイ

私たちの体内では、常に様々なホルモンが分泌され、体のあらゆる機能を調整しています。このホルモンの分泌を「ホルモンシャワー」と呼ぶことがありますが、その影響力は驚くべきものです。今回は、このホルモンシャワーの驚異的な力について探っていきましょう。 ✅微量な量で大きな変化をしてしまうホルモンの最も驚くべき特徴の一つは、その微量性です。ほんの少量で体全体に大きな影響を与えることができるのです。例えば、アドレナリンというホルモンは、わずか0.0000000001グラムという量で

気になる事は解消しておきたい

うつ病を経験した筆者は、不安や悩みに支配されない生き方を学びました。問題から適切に距離を置き、必要以上に悩まないことで、決断力が向上し、人生を前に進められるようになりました。この「諦める力」を身につけたことで、日常生活の質が大きく改善されたのです。 ✅頭に残り続けるのがイヤなぜ、気になることを頭に残し続けるのがイヤなのでしょうか。それは、同じことを考え続けることが精神的な疲労を引き起こすからです。問題を何度も反芻することで、新しい視点や解決策を見出すどころか、思考が硬直して

常に心をアップデートをする

時に人は何かを盲信してしまう事があったりします。よくテレビなどで、変な宗教にはまってしまって、わたしたちからすると到底信じられない事を信じて疑わずにいたりするのを見かけます。たぶん、人間という生き物のクセなのかバグなのか。わたしは、それを防ぎたいと常に思っています。 ✅血管は硬くなる様に……年を重ねるにつれて、私たちの血管は徐々に硬くなっていきます。これは自然な加齢現象ですが、同様に、私たちの思考や信念も固まっていく傾向があります。若い頃は柔軟で新しい考えを受け入れや

すべては刺激の出来事

私たちは日々、色とりどりの世界を見て、様々な音を聞き、多様な味を楽しんでいます。しかし、この豊かな経験の裏には、実は単純な物理的現象が隠れています。本記事では、人間の感覚器官がどのように外界からの刺激を受け取り、それを私たちの脳が解釈して世界を理解しているのかを探ります。 ✅人間の感覚器人間は主に五つの感覚を持っています：視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚です。これらの感覚は、それぞれ専門化された感覚器官によって外界からの刺激を受け取ります。視覚：目は光を感知します。網膜には

相手が違うと違う反応が当たり前

人間関係において、私たちは日々さまざまな人と接しています。家族、友人、同僚、上司、初対面の人など、相手によって私たちの態度や言動が変化することは珍しくありません。この現象は、社会心理学では「状況的自己」と呼ばれ、人間の適応能力の一つとして認識されています。本記事では、なぜ相手によって私たちの反応が変わるのか、そしてそれが私たちのアイデンティティにどのような影響を与えるのかについて探ります。 ✅相手が誰かは重要相手が誰であるかは、私たちのコミュニケーションや行動に大きな影響を

寝る前にしたらいいこと

質の高い睡眠は、心身の健康と日中のパフォーマンスに大きな影響を与えます。しかし、現代社会では多くの人が睡眠の質に悩まされています。就寝前の過ごし方を工夫することで、より良い睡眠を得ることができます。この記事では、寝る前にしたらいいことについて、特に「悪いことや楽しすぎることを考えない」ことと「明日を信じて目をつむる」ことに焦点を当てて解説します。 ✅悪い事も楽しすぎる事も考えない寝る前の時間は、一日の出来事を振り返り、明日への準備をする大切な時間です。しかし、この時間に悪い

一生懸命にやる事

人生において、「適当に」や「ほどほどに」という言葉をよく耳にします。確かに、すべてのことに全力を注ぐのは現実的ではありません。しかし、時と場合によっては、一生懸命に取り組むことが必要不可欠な場面があります。本記事では、全力を尽くすべき状況と、それが人生に与える影響について考えていきます。 ✅やり切る必要がある時重要な試験や資格取得の際進学や就職、キャリアアップにつながる重要な試験や資格取得の際には、一生懸命に取り組む価値があります。これらは人生の転機となる可能性が高く、努

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