ゆきんこ

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  • 読書記録

    心理学、マインドフルネス系多め。 自分を知り、自分に戻り、自分を生きるための時間。

動くから、元気になる〜運動する３つのメリット〜

みなさん、運動は得意ですか？ 日頃から体動かしてますか？ こんな猛暑の中できるわけないじゃんって声が、 今にも聞こえてきそう・・・ わたしは、もともと運動嫌い。 子供の頃、運動苦手レッテルを親に貼られ、 それ以来わたしは運動苦手→やっても評価されない→嫌い そんな私が、今ハマってる運動。 それは 宅トレ 外に走りに行くのも嫌、歩くのもだるい。 ジムとかヨガのスタジオに行くのもお金かかるし めんどくさい。 そんなわたしでも、唯一続けることができている運動。 宅トレ

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    • 「リモートワーク」への私の思い

      コロナ禍で定着？した、リモートワーク。 出社せずとも、家で仕事ができるという、 子育て中のわたしにはありがたーい制度。 もれなく恩恵を教授してました。 2021年がちょうど、 子どもが小学生に上がったタイミング。 リモートワークのおかげで、 キャリアを断つことなく、小1の壁も乗り越えることができた。 しかし、近頃はオフィス回帰する会社も多く、 便利な働き方の反面、賛否両論いろいろありますよね。 会社都合のフルリモートワークリモートワークって、 ほんと使い方で良し悪し分か

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      • Macbook airを買った

        Macbook airを買った・・・！ とにかく、見た目がめちゃかっこいい・・・ (Mac使うの初めてなので、使い勝手は・・・慣れですね） 購入するにあたって、Appleショップ行ったり、ネットで すでに購入されている方のレビューを参考にさせてもらったりして、 いい買い物ができたと思っています。 購入にあたっての、ポイント、ちょっとまとめておこうと思います。 airかproどっち？これはAppleショップのお兄さんに率直に質問しました。 今はairもかなり性能良くて、動画

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        • 諦め癖の強い私への処方箋

          こんにちは。2回目の投稿です！ 前回はザザザ、と自己紹介させていただきました。 まだまだ文章力が・・・ですが、 まずは、継続することから！チャレンジしてみようと思います。 諦め癖がある自分にコンプレックスずっと、何かに挑戦しては、結果が出る前に途中で諦めてきた人生だったなって思うんです。やり切った！って思えることがあまりない。 消化不良なことが多い。 高校受験も、大学受験も、 偏差値的にはそこそこの学校に入れたけど、 自分が行きたかった学校ではなかった。 というか、そこに

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          自己紹介ギリギリ30代、夫＋娘＋犬1匹のワーキングマザー。(notバリキャリ) 現在は、保険業界に身を置いて約7年。 CSR(customor service representative) として、お客様対応の日々。 契約内容の変更など、保全業務メインのため、 お客様へ深い提案をする機会はほぼなく、保険知識はあまりない。 が、なんとなく感じの良い対応と、 カスハラ気質なお客様の対応も難なくこなすので 上司からはそれなりに信頼、評価していただいている。 新卒で証券会社営業

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