3月の振り返りと4月にやりたいこと

3月もあっという間に終わりました。
仕事は引き続きセーブしていましたが、今月もバタバタして過ごしていました。
色々あった3月～振り返っていきます！

3月にできたこと

お出かけ

家族で少し遠出できました。
遊具がたくさんある公園で体もいっぱい動かしました。
息子「お母さん！助けて～」と怖がっていたので私が助けようとしたら、足を滑らして転倒…
周りにいたお母さんたちに助けてもらいました。
→全治一週間の打撲
息子「お母さん…大丈夫？僕はちゃんと持ってたからこけなかったよ～。危なかったね！」
と言われました…。（母は傷しているけど）
公園は危険が伴う場所だと体を張って息子に伝えた出来事でした。

引き続き自分を深掘り

学生時代の友人に会いました。
それぞれのやりたいことを聞いて刺激を貰い…
友人「りんごって○○だよね～」と他人からみた自分とは？を教えてもらいました。
→私は常に勉強しながら動き回る人らしいです（突き進むタイプ）
たくさん元気をもらい、引き続きできることに挑戦していきたいです！
いつも見守ってくれてありがとう！

4月にやりたいこと

家族の時間を大切に

いつも意識はしているけど…メリハリが出来ていなかったです。
PTAのお仕事もほぼ終わったので、今まで抜けていた家族時間を充実させたいな～。
最近、一緒に料理が出来ていなかったので、新メニューにも挑戦したいです。
何作ろうかな～。

スペース配信

3月は不発だったので…。
友人と話して…
いろんな価値観を知る＝自分の視野も広がる
と感じました。
・栄養士以外の仕事をしている友人
・転職をするか悩んでいる友人
・自分の好きなことを趣味から仕事にしようか悩んでいる友人

また何か語れたらな～と思っています。（コメントメインですが…。）

読書

栄養関連はもちろん、最近メンタルジェットコースターなので、心が軽くなるような本を検索中です（図書館にあるものから）
読めたらXでもポストしていきます。
心の余裕も作っていきたいです。

まとめ

4月からは娘は二年生、息子は年長（最後の幼稚園生活）になります。
2024年度も変化の多い一年になりそうです。

特定保健指導の内容も大きく変化しました。
まだまだ手探り（実践の時期は未定）ですが、楽しみながらを忘れずに、引き続き日々勉強→アウトプットしていきます！

閑散期が続くので充電しつつ…、
4月も自分のペースで楽しむことを忘れずに～
過ごしていきます！