英語のポッドキャストを家事中や外出の移動中などに流して聞く事を始めた。全く内容が入ってこないが、とにかくやってみる。あと、毎日のDuolingoの前に、Brightureでやる口の体操をやることにした。心なしか口の動きが滑らかになる気がする。気のせいでもなんでもやってみる。