マガジンのカバー画像

⑤ 201▷▷▷250

52
過去の投稿をまとめています。
運営しているクリエイター

#精神疾患

202.「私、継続が苦手です。」

タイトルの通り、 私、継続が苦手です。 行動力はあります。 パッと動けるタイプ。 でも、…

204.いい諦め。

「どうせ。」 この言葉をどのように使いますか? *** 「どうせ、私なんか。」という使い…

205.横隔膜に鉄板。

これは私のイメージの話です☆ 胃と胸の間にある呼気筋が横隔膜です。 その横隔膜の辺りに鉄…

207.私は「正真正銘の役立たずだ」と思った件。

17才の時、高校を中退して、精神病院の入院を経て一人暮らしを始めました。 はじめての一人暮…

212.弱くていいんだよ。

「弱くていいんだよ。」 と、自分の声で自分に言ってみてください。 どんな感じがしますか?…

215.できない…。

できない自分を抹消したい。 当時、そんな気持ちで自傷していたように思います。 「消したい…

216.良いと思える幸せ。

今日、家に着いてホッとしたのです。 このホッとした自分の感じに私は嬉しくなりました。 「家に帰ってきてホッとするなんて、あった???」 と、自分に問います。 あったかもしれない、でも、ないと思う感覚が強いのです。 実家もそう、一人暮らししていた時の家もそう、恋人と同棲していたとき、結婚していたとき… いつも私の心は、ここにあらずで、ふわふわと病んでいた気がします。 なにを言いたいかと言いますと、 「家に着いてホッとする」というレベルのこと 些細なこと、ささや

217.第一のことは第一に。

第一のことは第一に。 今の自分にとって<第一のこと>は何でしょう? *** 私はアルコール…

218.パッとできたら楽だけど。

「パッとできたものは壊れやすい。 だから、じっくりいこう!」 当時の私にそのように声をか…

226.1年間の投稿を経て思うこと。

去年の6月22日に『はじめまして』の投稿をしています。 あれから1年が経ちました✨ タイ…

228.当事者同士の遊び

まず私の休日についてですが、恋人がいる訳でもなく、このご時世、友人を気軽に食事や遠出も誘…

230.堂々めぐりから今日まで。

最後にテキスト投稿をした日から10日が過ぎました。 その間、あっちゃんのこの動画で言うと…

231.境界性パーソナリティー障害と診断されたこと&試し行動。

精神科の混合病棟に高校2年生の夏から半年間、その後同じ病院に何度かの保護入院を経て、 1…

232.引きこもり、気になる夏の電気代。

梅雨があけ、とても暑いですね。 今日は地域のアナウンスでも、熱中症対策を呼び掛けていました。 その位暑いということなんですね。 突然ですが… 冷房つけるの我慢していませんか? 部屋を長時間、冷房でキンキンに冷やして、必要以上に体を冷やしていませんか? 私は引きこもりの時、どちらもやりました(;´▽`A`` とにかく日中の時間が長いですから、電気代を節約するために、図書館に通っていた時期もありました。 振り返ると、引きこもりの時期や状況によって夏の過ごし方も色々