7/22記録

一週間スタート。
平日は仕事のため、いつも通りに過ごせる。

昨夜、少し調子に乗ってやりたいことをやりすぎ、寝るのが遅くなってしまった。

寝不足が一番体調に響くのにやってしまった💦
しかも暑いのが苦手なのに。

そのため、朝から体調への配慮をいつも以上に行う。

体調が悪くなる前に感じる感覚が朝からあったから。

職場でも最近は60%くらいの力しか出してない。
今までが120%だったから、今の私、めっちゃやる気ない人になってそう…
そんな事を思いながらも無理ができない。

ちょっと頑張りすぎると夜までもたないのだ。
酷いと寝込んで次の日まで引きずってしまう。

強いんだか弱いんだか分からない自分の体。
見た目通りにめっちゃ強かったらいいのに…と思うこともあるけど、弱いからこそ色んなケアをして強くあり続ける、そんな今の感じがなかなか気に入っている。

そんな細かい努力のおかげで
今日も一日無事に過ごすことができた。

それから最近知り合ったり仲良くさせてもらっている方から、何気ない連絡をもらい、とてもあたたかい気持ちになった。

私の周りにはとても素敵な人がたくさんいる。
私もみんなのように素敵な人になりたいなと思い続けているのだが、そんな人から連絡もらえるってすごく有難いことだなと思った。

私はすぐに人間関係に上下をつけがちなんだが、今回のもそのひとつ。
相手はすごい人。私はそうではない人。
と位置づけてしまう。

でもさ、相手がいい人なのは事実だけど、私は「それと比べて」ダメな人認定する必要はない。

せっかく連絡もらって嬉しい！気にかけてもらえて凄く嬉しい！と感じているんだから、それを喜んでればいいだけだ。

素敵な人のいいと思う所は、取り入れたければ取り入れればいいし、
うん！あれは素敵だけど私はできない（やらない）！と思うならば無理してやらなくていい。

人それぞれの良さがあるんだ。

そう思えるようになっただけでも成長したわ〜
（自画自賛w）

さぁ、明日はどんな一日になるだろう。
楽しみ。