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HSPで元うつの変わり者と学ぶ「誰でも分かるメンタル対策」

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変化の多い世の中、自分とマッチせず生きづらい社会で、慢性的にストレスを溜めていませんか?また、増え続け一般化してきた「うつ」に対して不安はないでしょうか? このマガジンを読むとH…
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#働き方

HSPの方にもオススメしたい「人生のコントロール感を持つ」という『うつ』対策

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