海のもんは身体にええんやで！人間もともと海から来てんねんから！

体調不良に陥った私にオカンが贈ったありがたいお言葉である。ちなみにオカンは医者でも栄養士でも海洋生物学者でもない。しかしこの言葉の言いくるめられた感はすごい。
発言だけ切り取るとある日突然びしょびしょの人間が上陸して住み始めた、みたいなニュアンスがあるが、確かに全生物の発生源は海だ。オカンの発言は現在の古生物学だか考古学だかが間違ってなければ正しい。
しかしだからといって海のもん＝身体に良いと言い切れるのか？
私は海の食べ物に何があるか列挙してみた。
海藻、魚、貝、エビ…
うん、確かに低糖質低脂質で身体に良さそうなものが並ぶ。私の完敗だ。オカンが正しい。
アジフライとかエビフライは身体に悪い、というのは反則だろう。

サバ缶だったりもずく酢だったり、いろいろ海のもんを食べて健康を維持する毎日である。