笑うことで‥(^^♪

本

日々の生活の中で笑いヨガをすることで、【笑うから楽しくなる】を実感しています。笑うことによる効果を記事にしています。

運営しているクリエイター: リカパル

#手拍子

笑うことを実践してみて

わたしが病棟に出勤すると、患者さんのAさんはわたしの顔を見るなり、いつも手拍子をしてきます。パチパチパチパチ　の手拍子ではなく… １・２♪　　１・２・３♪　のリズムの拍手です。 Aさんは手拍子に合わせて「ホッ　ホッ♪　ハハハ♪」と声を出します。わたしも、Aさんと向かい合って、同じ手拍子をはじめます。ホッ　ホッ ♪　ハハハ ♪ ホッ　ホッ ♪　ハハハ ♪ ホッ　ホッ ♪　ハハハ ♪　イエ～イ！　あはははは ♬ イエ～イ！のタイミングで万歳をしてから

笑顔の相互作用

患者さんのAさんはわたしの顔を見ると、よく手拍子をされます。手拍子といっても、音がしないように手のひらを当てない拍手です。 Aさんは、わたしの反応を待っているかのように、わたしの顔を見ながら手拍子をします。ぱんぱん　　ぱんぱんぱん　　ぱんぱん　　ぱんぱんぱん　　 Aさんは、笑いヨガのリズムの手拍子をします。わたしはAさんとはグラウンドで、よく笑いヨガをしています。わたしが患者さんに、笑いヨガの任意参加の希望をつのったときには、Aさんは必ず参加されています。