理科BAR＠毎日更新
理科BAR店主、カピバラです。店の営業案内のみならず、人として経営者としての雑感などを書き記してみました。読んだ人が回復、リカバーできたら嬉しいです。
さ~て本日の理科BARは? <希望の唄> カピバラです 多分大きく心が動いた時に歌が出来るんだろうな.喜怒哀楽の極み.自分の見た風景や聴いた音も一緒にインプット.自分だけだと悲しみに陥りがちだが本当に聴きたいのは希望の唄. ･ BAR20~1時 ･愛と自由と希望を託す ･生きてる素晴らしさを伝えたい の3本
さ~て本日の理科BARは? <強い人は> カピバラです 本当に強い人は強がらない.強い事が当然だから.他人に対して強さよりむしろ優しさを主張する.自分の弱さも相手の弱さも認められる.常に修行中.行動を怠る怖さをよく知っている. ･ 理科ちゃん19~23時 ･自分も相手も褒める ･常に可能性にフォーカス の3本
さ~て本日の理科BARは? <身体は１つ> カピバラです やはり色んなことに手を出したい.興味関心は余る程ある.気持ちばかりが先行してしまう.でも身体は1つしかない.何足ものわらじを履いてもやれる事なんて限られてる. ･ BAR20~1時 ･削れるのは睡眠時間くらいか ･取捨選択と濃淡付けを の3本
さ~て本日の理科BARは? <私のコンセプト> カピバラです まず一言でどんな人か:風変わりをまとった正直な人.具体的にどこで誰に何をするのか:理科BARでご来店のお客様に元気と好奇心を体現してもらい活力を持って帰ってもらう事. ･ BAR20~3時 ･たまにキツイことも言うけど ･限りない幸せを願う の3本
さ~て本日の理科BARは? <信用> カピバラです 世の中には信じてイイ人とそうじゃない人がいる.1番信用ならないのは自己中.相手を利用する為にコロコロ意見を変える.相手をチョロい認定したら途中から言う事変わる.自己都合本位. ･ BAR20~1時 ･イイ子は騙される ･とにか離れるのが得策 の3本
さ~て本日の理科BARは? <演歌> カピバラです 元は明治10年頃(1877年頃?)に起こった自由民権運動の｢演説歌｣.そこから政治色が消えて｢艶歌｣的な歌に変わる.田舎歌として風土や義理人情を歌う.音階的にはファとシが少ない. ･ BAR20~3時 ･歌い上げるより語りかける ･憧れの分野 の3本
さ~て本日の理科BARは? <ハッスル> カピバラです 英語｢hustle｣なら精力的に動く事.日本語｢発する｣なら物事が生じる事.どちらも体力気力が充実してなければ成立しづらい.特に気力は最低でも120％以上でハッスルしたいもの. ･ BAR20~3時 ･大好きな事や大好きな人と ･テンションアゲアゲで の3本
さ~て本日の理科BARは? <してあげてる感> カピバラです 快く思わない相手には何か｢してあげてる｣感で構わないと思う.でもそれは稀な話.通常モードでは｢させて頂いてる｣感が当然.上から目線ばかりだと孤独な人生になりやすいかも. ･ BAR20~3時 ･心の声は必ず相手に伝わる ･生かしてもらってる感謝が基本 の3本
さ~て本日の理科BARは? <採算取ろうよ> カピバラです 苦労ばかり多くて楽しくないなら辞めたらイイ.苦労が誰にも認められないとか最悪.人脈が広がるとかあればイイけど嫌われたり嫌がらせ受けたりするならマイナス.色々と潮時を感じる. ･ BAR20~1時 ･現金でも精神的でも ･満たさせるならそれは幸せ の3本
さ~て本日の理科BARは? <声高らかに> カピバラです 話したら照れ臭い事も歌なら存分に表現できる.単にメロディとリズムが加わっただけで.いや,その伴奏が後押し応援してくれるからこそ言えるのかも.愛も自由も平和も何だって叫べる. ･ BAR20~1時 ･誰しも心の片隅の ･純粋な部分を吐き出そう の3本
さ~て本日の理科BARは? <幸せの自覚> カピバラです ゆっくり大きく深呼吸してみる.そして周りを見渡してみる.何となく自分の好きな人達の姿を思い出してみる.もし安らかな気持ちになれたら幸せの証拠.きっと表情も柔らかくなってるはず. ･ BAR20~1時 ･歌ってる時に似てる ･ここにいられる幸せ の3本
さ~て本日の理科BARは? <ボイトレ> カピバラです 高い声を出そうとしてもある高さから出来なくなる.これをどうするかが今後の上達の鍵.練習を積むのかノドや口の中の筋肉の使い方を考えるか裏声やシャウトに切り替えるか. ･ BAR20~1時 ･キー調整は最後の手段 ･裏声の練習で活路 の3本
さ~て本日の理科BARは? <遊びとは> カピバラです 自発的に心を満足する行動をする事.基本的に対価を伴わないが本人の心やスキル,対人関係を充実させる効果もある.締め切りとかは無い. ･ BAR20~1時 ･仕事とのバランスを ･皆んなの笑顔が付随する の3本
さ~て本日の理科BARは? <ムキになる> カピバラです 漢字では｢向きになる｣と書く.1方向ばかりに気が行ってしまって周りを見渡す余裕がなくなる事.真剣とは違う.注意された事に腹を立て注意の内容を省みない時によくムキになる. ･ 理科ちゃん19~23時 ･大概良くない結果になる ･我に帰って呼吸を整えよう の3本
さ~て本日の理科BARは? <経験とは> カピバラです なんとなくやってみたけど上手くいかなくてストレスを感じる事.または失敗する事.嫌な思いや悔しい思いを自分や他人や運の力を借りて対処する事.出来得るなら克服する事. ･ BAR20~1時 ･良くする決意を持つ事 ･良くしようと行動する事 の3本
さ~て本日の理科BARは? <忙しくしない> カピバラです 急ぐのは誰かに追いつこうと手を伸ばすから.でも忙しくしたら心を亡くしてしまう.意図的に素早い動作をするのとそれさえも出来ないのは大きな違いがある.対象物はよく見据える必要がある. ･ BAR20~1時 ･目的や意義を再確認 ･しかめっつらしない の3本
