終わらせなくていい

心理カウンセラー・エネルギーワーカーの
川原りえです。

ずっと苦しいことがあって、
とらわれてて苦しくて、
その事に関して、
日常で起きた何かがきっかけで

急に気づく事があります。

「そうか、これはこういう事だったのか！」
って気づいて、とても心が軽くなって
全て終わったかのように思います。

原因や理由が分かって解決したと錯覚します。

でも、またその「苦しい事」は変わりなく現れて、
「せっかく終わったと思ったのに、またか…」
と、愕然とします。

そして自分を責めます。

「まだそんなことにとらわれてるの？
いい加減、忘れなさいよ。」と。

それを繰り返して苦しみます。
何年も何年もです。

じゃあ、どうすればいいか。

共に生きる事です。

その「苦しみ」と共存しましょう。

苦しくなったらその「苦しみ」から
逃げなくていいです。

その「苦しみ」避けないで、
苦しい時は「私は苦しい」って言ってみてください。

怖がらずに受け容れた先に解決が待っています。

応援してます！

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我がままに生きる
ーあなたらしく生きる人生をクリエイトーhttps://wagamamaniikiru.wixsite.com/wagamamaniikiru/home

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