週刊ふりかえりマガジン

あらためまして、こんにちは【プロフィール紹介】

カウンセリングルームMakala主宰・セラピスト現役スクールカウンセラー／子どものトラウマ学習会講師／笑顔ヨガインストラクター　えつはしりえ　と申します。 🍀これまで100％自分のイラッちを何とかするために受講したアンガーマネジメント指導者養成講座がきっかけとなり、「なぜかイライラ」の探求をスタート。地域の養護教諭研究会に請われて「子ども理解のためのアンガーマネジメント講座」に登壇。 2020年までに講座を通して、2000人以上の怒りの感情と向き合う。「怒る自分に

一週間のふりかえり2023/10/23-10/29

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は80週目になります。先週は、気持ちがラクになる記事を書こう！結果、秋の画像多めの一週間となりました。今週は、学習会もあるので、学習会ネタの共有というのは、どうでしょうか？😉 普段は、イライラ解消に役立つヒントや、日々の「いいこと探し」でこころ筋を育てる記事を投稿しています。気になる記事をお読みいただけたら嬉しい！noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコ

一週間のふりかえり2023/10/16-10/22

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は79週目になります。先週は、新しい講座の中間報告レポートを、書きました。noteで宣言すると書けますね。今週は、気持ちがラクになる記事を書いてみたいと思います。もの憂う秋ですから。よかったらまたお立ち寄りくださいませ😉 普段は、イライラ解消に役立つヒントや、日々の「いいこと探し」でこころ筋を育てる記事を投稿しています。気になる記事をお読みいただけたら嬉しい！noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるか

一週間のふりかえり2022/10/24-10/30

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は28週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへこころより感謝申し上げます🙏 ◆10月24日（月）一週間のふりかえり2022/10/17-10/23 ◆10月25日（火）【音声あり】「あなたのやりたい事って何で

一週間のふりかえり2022/10/17-10/23

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は27週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへこころより感謝申し上げます🙏 ◆10月17日（月）一週間のふりかえり2022/10/10-10/16 ◆10月11日（火）【音声あり】「何も解決していないのに、不

一週間のふりかえり2022/10/10-10/16

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は25週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへこころより感謝申し上げます🙏 ◆10月10日（月）一週間のふりかえり2022/10/3-10/9 ◆10月11日（火）【音声あり】叱るのもコミュニケーションと考え

一週間のふりかえり2022/10/3-10/9

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は24週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへこころより感謝申し上げます🙏 ◆10月3日（月）一週間のふりかえり2022/9/26-10/2 ◆10月4日（火）「NOと言ってくれて、ありがとう」の後に残ってく

一週間のふりかえり2022/9/26-10/2

私は一日1記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は23週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキやコメント・フォロー・オススメいただいた皆さまへこころより感謝申し上げます🙏 ◆9月26日（月）つぶやき ◆9月27日（火）つぶやき ◆9月28日（水） ◆9月29日（木）つぶやき ◆9月30日（金）つぶ

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