えつはしりえ健やか&渦プロ応援マガジン【更新停止】

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＼オススメで広がるnoteの輪／橘たかしさんの渦プロジェクトに出会って作ったマガジンです。このマガジンでは、凡ミスでnote連続投稿途切れても、48週連続投稿を続けているえ…

凡ミスでnote連続投稿途切れたたけど、今でも毎日投稿続けています。そんな私のちょっとした心がけ…

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運営しているクリエイター: えつはしりえ｜感情は人生からのメッセージ｜メンタルブロック外します

#子育て

プロフィール【2023/7/18更新】

＜1721文字＞イライラしちゃうキッズとママと支援者のこころがラクになる相談サポート　＠氣持ちの寺子屋　えつはしりえ 💗自己紹介イライラしちゃうキッズとママと支援者のこころに溜まった思いを聴き、気持ちがラクになる・スッキリする・自分で決められるようになることをサポートするメンタルサポーター。今はこう言っている私も、もともとはイラッちキッズで、への字口がお得意な子どもでした。25年間の教員生活を退職した後、精神や心理の学びをスタート。2016年からは「アンガーマネジメ

こころの救急箱「アンガーをマネジメントしたいと思ったら読む本３選」

お問い合わせいただいたのがキッカケで、アンガーマネジメントに関する本を紹介する記事を何本か書きました＾＾書きながら…「合う合わないは、あるんだよなぁ～」と思った時に、「あっ！」と閃きました♪ こころの救急箱だと思ってみたらどうでしょう？これまで、「アンガーマネジメントが役に立ちました！知っておいてよかった。」と言う方と、「せっかく、知ったからやってみようと思ったけど、うまく行きませんでした。」と言う方に沢山であって来ました＾＾私自身は、知っておいてよかったと思うこ

生きるヒントがみつかる30分

昨年のことになりますが、公開収録に参加してました。何の収録かというと・・・『NHKアカデミア～福岡伸一さん』の回です。12月10日に90分間収録されたものが、30分にギュギュっと編集されて・・・本日、1月24日オンエアです　　　でした👀 実は、うっかり忘れていまして(^-^; この方の記事を読んで、思い出したと言うわけです。いさとうださん、福岡伸一さんのことを書いてくださって、ありがとうございます( *´艸｀) 収録の雰囲気とオンエアの映像と見比べてみたいので、録画予

「怒りが発生するしくみ」を更新しました＾＾

以前に書いた有料記事を、日常にも役立ててほしいと思ったので、見出し画像と内容を手直しして更新しました。購入していただいた方には、「更新しました」とお知らせが届く設定になっています。これから購入される方にも、更新したらお知らせが届きます。今後、動画を付け加えて価格値上げの予定です。気になる方は、お早目の購入がお得です＾＾その他、単体での購入は👇 この記事を書いたのは👇

「叱る」も大切なコミュニケーションです＾＾

先日、自宅前の車道でキャッチボールやサッカーをしている少年と親に「危ないので、他でやってもらえますか？」と声をかけた私です。何かぶつくさ言ってましたが、止めてくれたので「ありがとうございます」と言って家に入りました＾＾やれやれ… いいんです。止めてくれたので。ご近所問題では、この程度で済みますが… 職場の人間関係で、叱るって、どう思われているんだろう？と気になっています。職場の上司と部下って、世代間ギャップが大きいだろうし、後々の雰囲気とか…いろいろ気にし始める

「NOと言ってくれて、ありがとう」の後に、残ってくれたメンバーに思うこと

見出し画像は、メイプル楓さんからお借りしました。まさに、今の私の心境を表しているイラストです＾＾というのも… 「場づくり」」のNG例として私の反省記録を綴ります。「場づくり」の何かの参考になれたら幸いです。ちょっとイイこと探し倶楽部のその後の話を書いてみます。ちょっとイイこと探し俱楽部は、LINEのオープンチャットを使っています。チャット内での交流は目的ではないので、各自が自分のペースで時には休みながら書込む専用という使い方をしています。オープンチャッ

イイこと探しの2つのルート

ちょっとイイこと探し俱楽部という場をつくっています＾＾ちょっとイイこと探し２つの探し方があることが分かってきました＾＾今日は、2つの探し方と私のちょっとイイことを振り返ってみたいと思います。この記事に出会ったあなたが、毎日をよりHappyな日々にするお役に立てたら幸いです。ひとつ目のルート：ちょっと意識を向けることで、起きること・そこに既にあったことに気づくまずはKiga Rieさんのこちらの記事を読んでみてほしい。『ソース～あなたの人生の源は、ワクワクする

ちょっとイイこと毎日見つけられて、すご～い！

見出し画像はnanaoさんからお借りしました。画像タイトルの毎日note書いてえら～いを参考にさせていただきました！というわけで、今日はちょっとイイこと探し倶楽部をはじめてよかったことを書いてみますね＾＾ちょっとイイこと探し俱楽部とは？LINEのオープンチャットを使って、ちょっとイイこと探しをする場をつくっています。倶楽部メンバーは、それぞれ見つけたちょっとイイことを書き込むだけ。ちょっとイイこと探し俱楽部の特徴誰かのコメントにコメントを返したり、感想を言っ

叱るの原動力って何？

＜222文字＞先日、久々に憤慨したので怒ってみたよ(^^) 怒るはNG 叱るはOK って思っている人にも確認してほしい事を話してみました↓ 怒ると疲れちゃう！という人にこそ聞いてもらえたら本望です♡ 感想、質問お待ちしています。コメント欄はみんなが見てるから、はずかしいという方は、下の画像をクリックしてね。怒りのしずめ方をマガジンにまとめました。イラッとして，やらかさないお手伝いができたら、幸いです。今日この後もお健やかに〜♪

一週間のふりかえり2022/7/18-7/24

私は7月13日から一日1~2記事を毎日投稿しています。ふりかえり習慣は13週目になります。見逃した記事や気になる記事をお読みいただいて、コメントいただけたら大変うれしいです。 noteを毎日続けたいなぁ～と思う方には、私にもできるかも？と思っていただけたら幸いです。スキ・コメント・フォローいただき、ありがとうございます！ ◆7月18日（月） ◆7月19日（火） ◆7月20日（水） ◆7月21日（木） ◆7月22日（金） ◆7月23日（土）

えつはしりえ「怒りのしずめ方マガジン」

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