【ガイドをつける】
ゆるランを初めて半年経過。習慣になったものの今日は面倒だなと思う時はある。
そんな時Nikeアプリのガイド付きランを使うとあっさり走れる。ありがたい。
なんでも自分一人ででやる必要はない。やる気を引き出してくれるなら物でも人でもありがたく使うと結果に繋がる。