①ギター基礎練＋苦手箇所練 30分 ②痩せるダンス 11分 ③腰痛ストレッチ 10分 ④顎ストレッチ 5分 ⑤プランク 1分 ⑥1日8000歩以上 ☆54kg➡52kg(06.22まで) 2024.05.23～06.22まで毎日できたら みゆきでくまとりモニター価格申し込み 湘南美容外科とどうちがうんだとろうね
復活希望
あれから一年！もう全然平気。 よかったって思ってる。
